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5-HTP (5-hydroxytryptophane)
Qu’est-ce que c’est? Le 5-hydroxytryptophane (5-HTP) est quelque chose que notre corps produit naturellement pour l’aider à former de la sérotonine (une substance chimique cérébrale impliquée dans notre humeur). Le 5-HTP peut également être pris sous forme de supplément que vous pouvez acheter dans les magasins d’aliments naturels et dans certaines pharmacies.
A quoi cela sert? Dépression et parfois anxiété.
Y a-t-il des effets secondaires et est-ce sans danger ? Les effets secondaires les plus courants sont les nausées, les vomissements et les maux de tête. Cependant, prendre trop de 5-HTP ou le prendre avec des antidépresseurs peut provoquer le syndrome sérotoninergique. Si vous souffrez de trouble bipolaire, le 5-HTP peut également provoquer une manie ou une hypomanie.
Acupuncture
Maintenant, j’écris une liste.
Acupuncture 2
sgdsdsg
Acupuncture 3
dsgfsgjghs
Liste des points
- Point 1. njnbgjbdfsigs
- Point 2. oudsahfusahfuo
- Point 3. dsjafhiuasgfa
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